Cistitis aguda
Es una infección bacteriana de la vejiga o las vías
urinarias inferiores, es causada por gérmenes, por lo regular bacterias que
ingresan a la uretra y luego a la vejiga.
Los síntomas que se presenta son
orina turbia o con sangre, la cual puede tener un olor fuerte o fétido,
febrícula, dolor o ardor al orinar, presión o calor en la parte del abdomen, y
o necesidad imperiosa de orinar con frecuencia.
La correcta hidratación es uno de
los factores claves para la prevención de la cistitis. Las personas que beben
entre 2 y 3 litros de agua al día tienen orina menos concentrada, lo que
disminuye el riesgo de infecciones urinarias. Al beber esta cantidad de agua,
además, es importante vaciar la vejiga en el mismo instante en el que sintamos
la necesidad
Para evitar cierto tipo de
contagio bacteriano es importante orinar después de cada relación sexual (de
esta forma se expulsan todas las bacterias depositadas en la uretra en ese
momento). Evitar las prendas que generen transpiración excesiva. Está
comprobado que la transpiración es uno de los medios más efectivos para la
proliferación de bacterias. En la prevención de la cistitis resulta vital la
adopción de buenas costumbres de higiene. Tanto hombres como mujeres deben
lavarse las manos con agua y jabón después de orinar o defecar.
El estreñimiento puede originar
diferentes problemas en las vías urinarias. La acumulación de heces en los
intestinos puede dar lugar a la multiplicación de bacterias (por ello es bueno
vaciar los intestinos al menos una vez al día). Las personas que estén en
pareja, por último, deben hacerse exámenes de orina regulares para proteger a
su compañero/a de posibles riesgos de contagio por vía sexual.
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